Maak een afspraak

Meebrengen bij het eerste consult:

  • Identiteitskaart
  • Doktersvoorschrift (indien voor sportkinesitherapie)
  • Verslagen van reeds voltooide onderzoeken of beeldvorming
  • Sportieve outfit (+ loopschoenen indien loopanalyse)
  • Grote en kleine handdoek

 

Het annuleren van een afspraak kan telefonisch of online tot 24u op voorhand. Niet geannuleerde afspraken worden aangerekend.

Een afspraak maak je bij voorkeur online door op het gewenste afspraaktype te klikken. Je kan eventueel ook telefonisch een afspraak maken op 015/680043.

Sportkinesitherapie

Personal training

Performance training 

Blessurepreventie 

Loopanalyse

Oefenzaal

 

Oefenzaal met sportkinesist en personal trainer Mechelen sportkinesist en personal trainer Mechelen

Onze specialisaties

Prepare to Ski

Bereid je voor op je ski- of snowboardvakantie met onze groepslessen prepare to ski. In 10 lessen stoomt onze sportkinesitherapeute Nele Huybreghs je helemaal klaar voor een onvergetelijke skivakantie. Inschrijven kan je via info@kinact.be , wees er snel bij want de plaatsen zijn beperkt.

Performance training door sportkinesist te Mechelen

Performance training

Je sportprestaties naar een hoger niveau tillen? Ook daarvoor kan je bij ons terecht! Je traject start steeds met een nauwkeurige screening om vervolgens samen een plan op te stellen om jouw sportieve doelen te bereiken. Geen standaard programma maar wel een professionele en gerichte aanpak op maat van jouw hulpvraag.

Loopanalyse door sportkinesist in Mechelen

Loopanalyse

Wil jij een efficiëntere loper worden, je loopprestaties verbeteren en de kans op blessures verminderen? Onze loopanalyse brengt je looptechniek en belangrijke factoren zoals stabiliteit en impact in kaart. Hiervoor maken we gebruik van Runeasi, een wetenschappelijk onderbouwd meetinstrument dat het mogelijk maakt om deze parameters nauwkeurig te scoren.

Personal training Mechelen

Personal training

Wil jij werken aan een gezondere levensstijl maar weet je niet goed waar te beginnen? Dan is onze personal training iets voor jou! Onder begeleiding van een expert in kwestie werken we naar jouw specifieke doelen toe. Onze personal training is volledig op maat en afgestemd op jouw behoeften.

Aquarevalidatie, aquatherapie, hydrotherapie te Mechelen door sportkinesist Camille Dewaele

Aquarevalidatie

Tijdens onze aquarevalidatie worden er gerichte oefeningen gegeven in het zwembad onder begeleiding van een sportkinesitherapeut. Deze vorm van oefentherapie is een meerwaarde wanneer volledig steunen nog niet mogelijk is of wanneer oefeningen thuis of in de oefenzaal nog te zwaar zijn. Ook voor algemene reconditionering is aquatherapie zeer zinvol.

Blessurepreventie te Mechelen door sportkinesist

Blessurepreventie

Voorkomen is beter dan genezen. Daar geloven wij sterk in. Daarom kan je ook voor blessurepreventie bij ons terecht. We analyseren welke risicofactoren specifiek bij jou en jouw sport aanwezig zijn en via een persoonlijk oefenprogramma op maat verminderen we de kans op blessures.

Sportkinesist Mechelen

Sportkinesitherapie

Onze sportkinesitherapeuten gaan via een grondige bewegingsanalyse op zoek naar mogelijke beperkingen in stabiliteit, mobiliteit, coördinatie, spierlengte, spiercontrole of spierkracht. Nadien wordt er een oefenprogramma opgesteld specifiek op maat van je klacht en je sporttak. Oefentherapie is hier de hoeksteen van de behandeling.

Team Kinact sportkinesist, personal training, performance training, blessurepreventie, loopanalyse Mechelen
Team Kinact sportkinesist, personal training, performance training, blessurepreventie, loopanalyse Mechelen

MEET THE TEAM

Een enthousiast team van gedreven sportkinesitherapeuten staat klaar om je sportprestaties te verbeteren en je klachten aan te pakken in onze gespecialiseerde praktijk te Mechelen Nekkerspoel. Alle kinesitherapeuten van ons team hebben hun eigen specialisaties binnen de praktijk en scholen zich op regelmatige basis bij. Ieder van ons is dan ook opgenomen in Het Nationaal Kwaliteitsregister voor de Kinesitherapeuten

Nele Huybreghs Personal trainer en sportkinesist Mechelen

Nele Huybreghs

Prepare to Ski

Personal training

Aquarevalidatie

Sportkinesitherapie

Christopher Vander Aa sportkinesist Mechelen

Christopher Vander Aa

Sportkinesitherapie

Lene Gillis sportkinesist Mechelen

Lene Gillis

Loopanalyse

Sportkinesitherapie

Liam Thijs sportkinesist Mechelen

Liam Thijs

Performance training

Loopanalyse

Blessurepreventie

Sportkinesitherapie

Jens Rosiers sportkinesist Mechelen

Jens Rosiers

Performance training

Loopanalyse

Blessurepreventie

Sportkinesitherapie

Camille Dewaele sportkinesist Mechelen

Camille Dewaele

Sportkinesitherapie

Filip Goossens sportkinesist Mechelen

Filip Goossens

Performance training

Loopanalyse

Blessurepreventie

Sportkinesitherapie

Onze visie

De kinesitherapeuten van Kinact vormen een sterk team met één gemeenschappelijke visie. Verwacht een up-to-date benadering waarbij een actieve aanpak centraal staat. Wij nemen graag de tijd om jouw klachten en sportieve doelen echt te begrijpen en hechten veel belang aan een duidelijke communicatie.

Evidence-based practice

Onze aanpak steunt op drie pijlers: de meest recente wetenschappelijke bevindingen, de hulpvraag en verwachtingen van de patiënt of cliënt en onze eigen klinische expertise en ervaring. Door deze drie elementen samen te brengen, streven we naar de meest optimale en efficiënte benadering op maat van jouw klacht of sportieve doel. 

Uitgebreide intake

Bij het eerste contact nemen wij steeds een uur de tijd voor een grondige analyse. Dit eerste consult bestaat uit een uitgebreid vraaggesprek, een grondige screening en een gerichte eerste behandeling. Een goede start is cruciaal voor het verdere verloop van je sportieve traject. 

Heldere communicatie

Het is van belang dat je zelf een duidelijk inzicht hebt in je klachten, je werkpunten en het revalidatie- of performancetraject. Wij nemen dan ook uitgebreid de tijd voor een duidelijke communicatie en zijn steeds bereikbaar voor verdere vragen. Ook communicatie met andere zorgverleners, trainers en coaches is voor ons belangrijk. We maken er dan ook een punt van om op regelmatige basis contact op te nemen met alle betrokken partijen om je traject zo optimaal mogelijk te laten verlopen. 

Actieve aanpak

Een goede kinesitherapeutische behandeling of performance traject is geen éénrichtingsverkeer maar een productieve wisselwerking tussen patiënt/cliënt en therapeut/coach. Je zal zelf een actieve rol spelen in je proces. Op die manier krijg je zelf opnieuw grip op je klachten of sportieve prestaties en bereiken we met een minimumaantal sessies een maximum aan resultaat. Om je bij deze actieve aanpak te ondersteunen staat onze oefenzaal steeds ter je beschikking.

Waarmee Kinact kan helpen?

Liever steengoed in één ding, dan redelijk goed in alles. Daarom leggen we onze focus op het revalideren van sporters, het verbeteren van sportprestaties en blessurepreventie. Zit je met een sportblessure? Klik dan hieronder op het bolletje van je klachtenregio en ontdek of wij je kunnen helpen. Neem zeker ook een kijkje op onze teampagina om de specialisaties van ieder van ons te ontdekken. Staat je klacht er toch niet tussen? Klik dan verder voor meer info of neem contact met ons op.

Waar heb je klachten?

Illustratie van sporter met indicatie van pijnzones
Hoofdklachten Nekklachten Elleboogklachten Schouderklachten Rugklachten Hand- en polsklachten Heupklachten Knieklachten Voet- en enkelklachten Scheenbeenklachten

Hoofdklachten

  • Hoofdpijn afkomstig van de nek
  • Duizeligheid afkomstig van de nek
  • Duizeligheid afkomst van het evenwichtsorgaan (BPPV)

Nekklachten

  • Nekpijn
  • Whiplash
  • Discushernia
  • Postoperatieve revalidatie

Elleboogklachten

  • Tenniselleboog
  • Golferselleboog
  • Postoperatieve revalidatie

Schouderklachten

  • Subacromiaal pijnsyndroom
  • Peesklachten (tendinopathieën)
  • Schouderinstabiliteit
  • Frozen shoulder
  • Postoperatieve revalidatie
  • Labrumletsels

Rugklachten

  • Rugpijn
  • Discushernia
  • Scoliose
  • Postoperatieve revalidatie

Hand- en polsklachten

  • Polsinstabiliteit
  • Peesklacht (De Quervain)
  • Verstuiking vingers (distorsie)
  • Postoperatieve revalidatie

Heupklachten

  • Hamstrings-, gluteus of adductorentendinopathie
  • Slijmbeursontsteking (bursitis)
  • Postoperatieve revalidatie heupprothese

Knieklachten

  • Iliotibiaal frictiesyndroom
  • Patellapeestendinopathie
  • Patellofemorale klachten
  • Postoperatieve revalidatie knieprothese
  • Revalidatie na voorste kruisbandruptuur
  • Meniscusklachten
  • Osgood Schlatter

Voet- en enkelklachten

  • Achillespeestendinopathie
  • Enkelverstuiking (distorsie)
  • Hielspoor
  • Fasciitis plantaris
  • Ziekte van Sever
  • Postoperatieve revalidatie
  • Revalidatie na achillespeesscheur

Scheenbeenklachten

  • shin splints
  • ...

Wij helpen je graag verder

Zit je met vragen en vind je niet meteen antwoorden op onze website? Vul het onderstaand formulier in. Je kan ons ook contacteren via info@kinact.be of bel ons op 015 68 00 43 en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.

"*" indicates required fields

This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Ook interessant

Heb je niet genoeg aan de info op onze website of gewoon honger naar meer? Lees dan hier onze interessante blogposts.